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子育て中の お母さんのための 【骨盤 自力整体】 (お子様同伴OK)

お子様同伴で参加できる 自力整体です。

【対象】生後4か月~3才まで 子育て中のお母さま 

「子連れでいける 自力整体があったらな~」と、我が子が小さい時にずっと思っていました。
長い時間座ってたり、中腰だったり、立てば何か持ってる状態。。。という子育て中のしんどいお体。
リフレッシュ時間は、お母さんに必須です! パ~っと体を解放して、エナジーチャージしましょう♪

また、おばあ様のご参加も大歓迎です。
昨今は、お母さまだけでなく、おばあ様も、お孫さんのお世話で体がしんどい時代です。

セルフメンテを知っていると、日常のからだリリースにも役立ちます。
子育て中の皆さま、ぜひお気軽にご参加ください

保育はございませんが、お子様と同じ空間で
ゆったり体を動かす贅沢時間、ぜひご一緒に♪

お子様をみていただける付き添いの方がいらっしゃいましたら、
ご一緒にお越しください。

【お持物】
・動きやすい服装
・マット OR バスタオル などの敷物 (簡易畳がありますが、あったほうが快適です)

・お子様同伴の場合は、お世話道具 

【参加費】1名 1000えん 
付き添いの方は無料でご入場いただけます

ご不明点は、お気軽にお問い合わせください 

お母さんの元気は、ご家族の笑顔に直結します♪ ゆったり心地よく、からだメンテしていきましょう♪


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プロフィール

小田千乃 (Oda Chino)

Author:小田千乃 (Oda Chino)
自力整体ナビゲーター。

カラダ、ココロ、
無意識のうちに頑張りすぎていまんせんか。

自分のカラダの声に耳をかたむけ、ゆったりと刺激&脱力。
終わった後は、温泉に入ったような心地よさ。

気の流れをよくして骨盤調整、睡眠力・排泄力・自然治癒力UP。自分で自分を気持ち良くマッサージ。自分でやるから無理が無い。

お疲れの働き盛りさん・妊婦さん・産後ママさん・更年期さん・ご年配の方まで、幅広く愛されている、ゆったりらくらく健康法です。

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